Sie sind hier: Präventionssport
Zurück zu: Rehasport
Allgemein:
Kontakt
Impressum
Haftungsausschluss
Präventiver Gymnastikkurs:
Am Mittwoch, xx. xx, 18:00 Uhr beginnt beim Rollstuhl- und Reha Sportclub Main-Kinzig ein neuer Gymnastikkurs für alle, die etwas für ihre eigene Gesundheit tun möchten.
In 63549 Ronneburg-Altwiedermus, Auf dem Weißen Berg auf dem Gelände des Jugendzentrum Ronneburg.
Der Kurs geht über 11 x 1 Stunde und endet am xx.xx.
Dieser Gymnastikkurs bietet ein ganzheitliches Bewegungsprogramm, bei dem durch gezieltes Training und die Vermittlung von Gesundheitswissen gesundheitsschädigendes Verhalten abgebaut und das gesundheitsfördernde Verhalten gestärkt wird.
Die Stärkung von Herz und Kreislauf, Stärkung der Wirbelsäule sowie die Verminderung spezieller gesundheitlicher Risiken sind Ziele dieses Kurses.
Die Kursgebühr beträgt 66,-- Euro und wird von manchen Krankenkassen bezuschusst.
Anmeldungen zu diesem Kurs sind unter der Telefonnummer 06183-5770 oder per E-Mail an d-u.arnold@gmx.de oder webmaster@rsc-mainkinzig.de möglich.
Wir freuen uns, euch diesen Kurs anbieten zu können.
Qualifizierung für den RSC Main - Kinzig
Dieter Arnold ein Übungsleiter wie er im Buche steht. Durch seinen Lehrgang Sport Pro Gesundhet ist er für den Main-Kinzig-Kreis eine Anlaufstelle für alle Personen, die Präventionssport betreiben wollen. Lehrgänge werden unter Anleitung von Herrn Arnold stattfinden.
Gesundheit ist ein Wunsch, der in der zweiten Lebenshälfte große Bedeutung hat. Aktivität ist ein wichtiger Faktor, denn regelmäßige Bewegung hält fit und steigert das Wohlbefinden. Zur Vorbeugung von Krankheiten und Risikofaktoren, das ist unser Ziel. Wir bieten vielfältige gesundheitsorientierte Bewegungsangebote für verschiedene Zielgruppen an.
Präventionssport kann zum Beispiel eine Verbesserung der Muskelkraft erzielen und somit z. B. Rückenschmerzen entgegenwirken. Eine Verbesserung des Wohlbefindens durch sportliche Aktivität kann zudem zu einer positiveren Bewertung des eigenen Gesundheitszustandes führen.
Es gibt viele Gründe, damit Sie am Sport Pro Gesundheit teilnehmen.
